Choisir un outil
Un bloqueur de téléphone NFC sans acheter de matériel
L'idée de toucher pour bloquer est bonne : un geste physique est plus dur à négocier avec soi-même qu'un interrupteur dans les réglages. Le matériel, lui, est superflu. Sur Android, un bloqueur de téléphone NFC peut lire n'importe quel tag que vous avez déjà, une carte de transport, une carte d'hôtel, un autocollant d'un lot de dix, et changer de profil de blocage du même geste.
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L'idée de toucher pour bloquer est vraiment bonne, et mérite d'être comprise avant d'acheter quoi que ce soit. Passer le téléphone en mode concentration en le touchant contre un objet marche mieux qu'un interrupteur dans les réglages pour une raison simple : un geste physique se situe en dehors de la discussion que vous avez avec vous-même. Vous posez l'objet près de la porte, vous le touchez, le téléphone change. Aucun menu avec qui négocier.
Ce dont vous n'avez pas besoin, c'est d'un cube propriétaire. Un bloqueur de téléphone NFC n'est qu'une app qui lit l'identifiant d'un tag et applique un profil, et Android lit n'importe quel tag que vous avez déjà.
Mettre en place un bloqueur de téléphone NFC en quatre étapes
L'app est en anglais, les écrans gardent donc leur nom d'origine.
Installez Fluid Friction et activez le NFC
Téléchargez-la gratuitement sur Google Play et vérifiez que le NFC est activé dans les réglages d'Android. Rien de tout ça ne demande d'abonnement.
Ouvrez Tools, puis NFC/Smart Triggers
Choisissez Add tag, puis approchez le tag du dos de votre téléphone. L'app enregistre l'identifiant du tag. Elle n'écrit rien dessus, donc votre carte de transport continue de marcher.
Choisissez ce que fait le toucher
Un profil peut basculer, donc le même tag active et coupe la concentration. Il peut durer un temps fixe, donc un toucher vous donne 45 minutes puis se libère tout seul. Ou il peut passer à un profil planifié.
Choisissez l'intensité de ce profil
C'est là que ça devient plus utile qu'un simple blocage. Un tag peut augmenter la friction de défilement plutôt que verrouiller des apps, donc le téléphone devient plus difficile à utiliser plutôt qu'inutilisable. Voyez comment fonctionne la friction de défilement pour savoir ce que ça fait.
Ce que vous pouvez utiliser comme tag
Tout ce qui a une puce NFC dont votre téléphone peut lire un identifiant. Vous n'écrivez pas dessus, vous les reconnaissez seulement, donc les cartes en lecture seule conviennent.
- Cartes de transport. La plupart des cartes sans contact se lisent bien.
- Cartes d'hôtel. Celle, périmée, qui traîne dans un tiroir marche.
- Cartes étudiante, de sport ou de bibliothèque. Tout ce qui est sans contact.
- Autocollants NFC vierges. Vendus par lots de dix pour quelques euros. Collez en un dans la couverture d'un livre, sur le bureau, sur le chambranle de la porte de la chambre.
- Une vieille carte bancaire. Ça marche, même si la plupart des gens préfèrent ne pas taper sans cesse avec la carte qui sert à payer.
L'emplacement compte plus que le tag. Placez-le là où le comportement se produit : la table de chevet si le problème est le scroll du soir, le bureau si ce sont les heures de travail, l'intérieur de la porte d'entrée si vous voulez un profil pour les trajets.
Toucher pour bloquer ou toucher pour ralentir
La plupart des produits NFC sont binaires : un toucher bloque, un autre ouvre. C'est un mur avec une plus jolie interface, et il hérite du mode d'échec du mur : à un moment, il vous agace et vous arrêtez de vous en servir. Ce schéma est décrit dans pourquoi les bloqueurs d'apps ne marchent pas.
Un tag qui augmente la friction se comporte autrement. Le téléphone fait toujours tout. Les fils cessent juste de glisser sans effort, donc le coup d'œil de dix secondes ne devient pas quarante minutes. Vous ne vous retrouvez jamais dans la situation où l'objet physique se dresse entre vous et quelque chose dont vous avez besoin, c'est-à-dire le moment où les gens arrêtent de le toucher.
L'automatisation que vous préférerez peut-être
Le NFC a un point faible : il faut penser à toucher. Si ce que vous voulez, c'est "strict à la bibliothèque, détendu à la maison", un tag est le mauvais outil, car vous oublierez précisément aux moments qui comptent.
Fluid Friction propose aussi des profils Wi-Fi, qui choisissent le profil selon le nom du réseau que voit votre téléphone. Le réseau de la maison détend, celui du bureau ou du campus resserre, et il n'y a rien à retenir. Il lit le nom du réseau et non votre position, donc aucune autorisation de localisation n'est en jeu.
La plupart des gens finissent par utiliser les deux : des profils automatiques pour les lieux, un tag pour les moments voulus comme se mettre au travail ou aller se coucher.
Matériel NFC ou n'importe quel tag, comparés
Les appareils connus de ce créneau, les cubes et les tags de marque, vendent trois choses ensemble :
- Un rituel physique. Réel, précieux, et la raison pour laquelle ils marchent.
- Un tag NFC. Une puce passive qui coûte quelques centimes en volume.
- Le logiciel qui y réagit. Le vrai produit.
Le tag n'est pas ce qui a de la valeur. Le rituel est gratuit dès que vous avez un objet, et le logiciel reste du logiciel. Ces appareils coûtent en général entre cinquante et soixante dollars ou euros, et certains y ajoutent un abonnement.
Si c'est le rituel que vous voulez, vous pouvez l'avoir aujourd'hui avec une carte qui est déjà dans votre portefeuille. Pour voir ce qui d'autre ne coûte rien, voyez bloqueur d'applications gratuit Android.
| Configuration | Le toucher fait | Échoue quand |
|---|---|---|
| Matériel dédié, blocage strict | Verrouille les apps choisies | Vous avez besoin de l'une d'elles et finissez par détester le cube |
| N'importe quel tag, blocage strict | Verrouille les apps choisies | Pareil, mais vous n'avez rien payé |
| N'importe quel tag, profil de friction | Fait résister les fils au défilement | Vous décidez vraiment de passer à travers |
| N'importe quel tag, profil minuté | Lance la concentration pour une durée fixe | Vous oubliez de toucher au départ |
Questions fréquentes
Faut-il un tag NFC spécial pour bloquer des apps sur Android ?
Non. N'importe quel tag NFC dont votre téléphone lit l'identifiant marche, y compris cartes de transport, cartes d'hôtel périmées et autocollants vierges bon marché. Le matériel dédié associe un tag à un logiciel, mais le tag n'est pas la partie qui a de la valeur.
Toucher le tag écrit-il quelque chose sur ma carte de transport ?
Non. L'app enregistre l'identifiant du tag pour le reconnaître ensuite. Rien n'est écrit, donc une carte qui vous sert à autre chose continue de marcher exactement comme avant.
Le blocage NFC est-il gratuit dans Fluid Friction ?
Oui. Les profils NFC, avec la friction de défilement, le blocage par fonction, les horaires et les limites, font partie de la base gratuite. L'abonnement optionnel Fluid Pro débloque des extras esthétiques comme des thèmes en plus et le mode sombre.
Et si j'oublie de toucher le tag ?
C'est le principal point faible du toucher pour bloquer. Les profils Wi-Fi le compensent en basculant tout seuls selon le nom du réseau que voit votre téléphone, sans autorisation de localisation et sans rien à retenir.
Le blocage NFC marche-t-il sur iPhone ?
Oui, dans les limites fixées par Apple. Un scan de tag peut démarrer ou terminer une session dans une app qui l'attend, et il peut être exigé pour arrêter une alarme. Il ne peut pas modifier les réglages du système, car sur iOS le blocage passe toujours par Temps d'écran d'Apple. Fluid Friction est aussi sur l'App Store.
Faut-il quand même acheter du matériel NFC dédié ?
Achetez-le pour l'objet, pas pour la fonction. Certaines personnes réagissent mieux à un objet conçu pour ça qu'à un autocollant, et c'est un effet réel. Mais la fonction est gratuite, et tester le rituel avec une carte d'hôtel ne coûte rien. La comparaison directe est dans alternative à Brick.