Het tabblad Voor jou op X (Twitter) uitschakelen

Je zet X op het tabblad Volgend, leest wat de mensen die je zelf hebt gekozen hebben gepost, en sluit de app. De volgende keer dat je hem opent, sta je weer op Voor jou, met posts van accounts die je nooit hebt gevolgd, uitgekozen om je daar te houden.

Die reset is bewust, en X geeft je geen manier om hem tegen te houden. Zo kun je Voor jou op X uitschakelen voor zover de app het toelaat, en zo zorg je gratis dat Volgend blijft staan.

Wat je kunt verwachten:

• Ingebouwd: een tabblad Volgend dat je elke keer opnieuw moet kiezen.
• Fluid Friction op iPhone: standaard Volgend, geen Voor jou, en optionele schakelaars voor trending, Grok, community's en alleen DM's.
• Op Android: frictie op de tijdlijn van X, zodat scrollen bewuste moeite kost.

Wat X je zelf laat doen

• Tik op Volgend. Bovenaan de tijdlijn toont Volgend de accounts die je volgt, nieuwste eerst. X opent daarna weer op Voor jou.
• Zet een lijst vast. Een lijst met accounts die je zelf kiest, kun je naast de tabbladen van de tijdlijn vastzetten. Handig om een klein groepje te lezen, maar Voor jou blijft het scherm waarop je binnenkomt.
• Niet geïnteresseerd. Met de drie puntjes bij een post kun je aangeven dat je niet geïnteresseerd bent. Dat stelt Voor jou bij zonder het weg te halen.

Browserextensies op de computer kunnen het tabblad verbergen, maar op je telefoon helpen ze niet, en daar gebeurt het meeste scrollen.

Voor jou op X uitschakelen op iPhone

Apple laat de ene app de andere niet veranderen. De manier om te veranderen wat X op iPhone laat zien, is dus de website van X openen in een app die hem anders kan opmaken. De app is in het Engels, dus we noemen elke schakelaar zoals je hem te zien krijgt.

1. Installeer Fluid Friction uit de App Store

   Download de app in de App Store. Er is geen Fluid Friction-account, en de blokkeertools zijn gratis.

2. Open X in Fluid Friction en log in

   De eigen inlogpagina van X laadt in de browser in de app. Je sessie blijft op je toestel.

3. Zet Block For You feed aan

   X opent op Volgend en de tijdlijn Voor jou van het algoritme is verborgen.

4. Verberg de rest van de verleiding als je wilt

   Block Trending maakt van Verkennen alleen nog een zoekfunctie en verbergt de trending-blokken in de tijdlijn. Block Grok en Block Communities halen die onderdelen weg, en DMs Only beperkt X tot Direct-berichten.

Op Android: frictie op de tijdlijn

Op Android werkt Fluid Friction in de echte X-app. Het tabblad Voor jou kan het daar niet verbergen, maar het zet wel frictie op scrollen: elke swipe wordt een sleep door vloeistof op je scherm, en er moet een bel van het scherm opstijgen voordat de tijdlijn beweegt. Het is gratis op Google Play.

Voor jou is gebouwd om de beslissing om door te scrollen weg te nemen. Frictie legt die beslissing terug in elke swipe, en daarom houdt het het meestal langer vol dan een harde blokkade; meer in waarom app-blockers niet werken. Dezelfde aanpak werkt op Reddit, zie stoppen met doomscrollen op Reddit.

Waarom Voor jou zo moeilijk weg te leggen is

Volgend is een lijst met mensen die jij hebt gekozen, en die lijst houdt op: als je bij bent, is er niets nieuws meer. Voor jou houdt nooit op, omdat het niet beperkt is tot mensen die je volgt. Het mengt posts van iedereen, uitgekozen op hoe groot de kans is dat je blijft lezen, en zet de meest prikkelende bovenaan. Daarom voelen tien minuten op Volgend als even bijpraten, en tien minuten op Voor jou als een verloren avond.

Voor jou verbergen geeft je het einde terug. Als je hebt gelezen wat de mensen die je volgt hebben gepost, is X op, en wordt sluiten de logische volgende stap in plaats van een beslissing die je tegen de app in moet nemen. Frictie doet hetzelfde voor de tijdlijn die overblijft, door van elke swipe een kleine keuze te maken. Hoe het werkt staat in zo werkt scrollfrictie.

Als het niet meer werkt

Komt Voor jou terug, controleer dan of je X via Fluid Friction hebt geopend en niet via de X-app, die nog steeds op Voor jou opent. Heeft X zijn opmaak veranderd, dan heeft de schakelaar misschien een app-update nodig om bij te blijven, dus houd Fluid Friction bijgewerkt. En ben je uitgelogd, dan toont X een beperkte weergave, dus log in op de eigen pagina van X in de browser.

Welke methode bij je past