Sådan fjerner du For dig-fanen på X (Twitter)

Du skifter X til fanen Følger, læser det, de mennesker, du selv har valgt, har lagt op, og lukker appen. Næste gang du åbner den, er du tilbage på For dig, med opslag fra konti, du aldrig har fulgt, udvalgt for at holde dig fast.

Den nulstilling er bevidst, og X giver dig ingen måde at stoppe den på. Her er, hvordan du kan fjerne For dig på X, så langt appen tillader det, og den gratis måde at få Følger til at blive.

Det kan du forvente:

• Indbygget: en Følger-fane, som du skal vælge igen hver gang.
• Fluid Friction på iPhone: Følger som standard, ingen For dig, og valgfrie kontakter til trends, Grok, fællesskaber og kun beskeder.
• På Android: friktion på X's tidslinje, så det kræver en bevidst indsats at scrolle i den.

Hvad X lader dig gøre selv

• Tryk på Følger. Øverst i hjemmetidslinjen viser Følger de konti, du følger, nyeste først. X åbner igen på For dig.
• Fastgør en liste. En liste med konti, du selv vælger, kan fastgøres ved siden af fanerne på forsiden. Det er en god måde at læse en lille gruppe på, men For dig er stadig det, du lander på.
• Ikke interesseret. Med de tre prikker på et opslag kan du sige, at du ikke er interesseret, og det justerer For dig uden at fjerne den.

Browserudvidelser på computeren kan skjule fanen dér, men de hjælper ikke på din telefon, og det er dér, det meste scrolling sker.

Fjerne For dig på X på iPhone

Apple lader ikke én app ændre en anden, så måden at ændre det, X viser på iPhone, er at åbne X's hjemmeside inde i en app, der må ændre dens udseende. Appen er på engelsk, så kontakterne står med deres engelske navne.

1. Installer Fluid Friction fra App Store

   Hent den i App Store. Der findes ingen Fluid Friction-konto, og blokeringsværktøjerne er gratis.

2. Åbn X i Fluid Friction og log ind

   X's egen login-side indlæses i browseren inde i appen. Din session bliver på din enhed.

3. Slå Block For You feed til

   X åbner på Følger, og den algoritmiske For dig-tidslinje er skjult.

4. Skjul resten af det, der trækker, hvis du vil

   Block Trending gør Udforsk til ren søgning og skjuler trend-moduler i tidslinjen. Block Grok og Block Communities fjerner de flader, og DMs Only begrænser X til dine beskeder.

På Android: friktion på tidslinjen

På Android arbejder Fluid Friction inde i X's rigtige app. Den kan ikke skjule For dig-fanen dér, men den lægger friktion på scrollingen: hvert swipe trækker sig igennem en væske på skærmen, og en boble skal stige op og ud af skærmen, før tidslinjen flytter sig. Den er gratis på Google Play.

For dig er bygget til at fjerne beslutningen om at blive ved med at scrolle. Friktion lægger den beslutning tilbage i hvert swipe, og derfor holder den som regel længere end en hård blokering; mere i hvorfor app-blockere ikke virker. Samme tilgang virker på Reddit, som vi gennemgår i sådan stopper du doomscrolling på Reddit.

Hvorfor For dig er så svær at lægge fra sig

Følger er en liste over mennesker, du har valgt, og den slutter: når du er opdateret, er der ikke mere nyt. For dig slutter aldrig, fordi den ikke er begrænset til folk, du følger. Den blander opslag fra hvem som helst, udvalgt efter hvor sandsynligt det er, at de holder dig læsende, og den lægger de mest provokerende tæt på toppen. Derfor føles ti minutter på Følger som at tjekke ind, mens ti minutter på For dig føles som at miste en aften.

At skjule For dig giver dig slutningen tilbage. Når du har læst, hvad de folk, du følger, har lagt op, løber X tør, og at lukke den bliver det oplagte næste skridt i stedet for en beslutning, du skal træffe imod appen. Friktion gør det samme for den tidslinje, der er tilbage, ved at gøre hvert swipe til et lille valg. Mekanikken er forklaret i sådan virker scroll-friktion.

Hvis det holder op med at virke

Dukker For dig op igen, så tjek, at du åbnede X gennem Fluid Friction og ikke gennem X-appen, som stadig åbner på For dig. Har X ændret sit layout, kan kontakten have brug for en opdatering af appen for at følge med, så hold Fluid Friction opdateret. Og er du logget ud, viser X en begrænset visning, så log ind på X's egen side inde i browseren.

Hvilken metode passer til dig