Como desativar os posts sugeridos no Facebook e ver só os amigos

Você abre o Facebook para ver o que sua irmã postou, e as seis primeiras coisas do feed são de páginas que você nunca viu. "Sugestões para você" já ocupa boa parte do feed principal, junto com reels e Pessoas que você talvez conheça, e os posts de quem você conhece de verdade ficam cada vez mais difíceis de achar.

Dá para recuperar seus amigos. O Facebook te dá uma opção de verdade, e um app cobre o resto. Veja como desativar os posts sugeridos no Facebook, com sinceridade, incluindo o que cada método deixa para trás.

O que esperar:

• Nativo: um feed Amigos separado que você precisa abrir toda vez, mais ocultar e pausar sugestões uma de cada vez.
• Com o Fluid Friction no iPhone: o feed principal sem posts sugeridos, Pessoas que você talvez conheça, grupos sugeridos ou reels, mantendo amigos e páginas que você segue.
• No Android: o Reels do Facebook bloqueado dentro do app real, mais atrito no feed para as sugestões pararem de rolar de graça.

Desativar os posts sugeridos no Facebook com o feed Amigos

É o método nativo e grátis, e vale configurar primeiro.

1. Abra a aba Feeds

   No app do Facebook, abra o menu e toque em Feeds. Em algumas versões ele fica na barra de guias ou embaixo de um rótulo "Feeds" no topo do início.

2. Escolha Amigos

   O filtro Amigos mostra só posts de quem é seu amigo, do mais recente ao mais antigo. Grupos, Páginas e Favoritos têm filtros próprios.

3. Oculte ou pause o que ainda passar

   Em qualquer post sugerido do feed principal, toque nos três pontos e escolha ocultar ou ver menos coisas assim. Você também pode dar uma pausa de 30 dias numa pessoa, página ou grupo.

O porém é que o feed Amigos é um lugar para onde você vai, não onde o Facebook abre. Toda vez que você abre o app, cai no feed principal, com sugestões e tudo. Os menus também mudam entre versões, então se Feeds não estiver onde descrevemos, procure nas configurações do Facebook.

Esconder os posts sugeridos do feed principal no iPhone

A Apple não deixa um app mudar outro, então o jeito de mudar o que o Facebook mostra no iPhone é abrir o site do Facebook dentro de um app que pode modificá-lo. O app está em inglês, então os interruptores aparecem com o nome original.

1. Instale o Fluid Friction pela App Store

   Baixe na App Store. Não existe conta do Fluid Friction, e as ferramentas de bloqueio são grátis.

2. Abra o Facebook dentro do Fluid Friction e entre na conta

   A página de login do próprio Facebook carrega no navegador do app. Você entra no Facebook, não em nós, e a sessão fica no seu celular.

3. Ative o Block Suggestions

   Ele esconde posts sugeridos, Pessoas que você talvez conheça, grupos e páginas sugeridos e a fileira de reels, mantendo os posts de amigos e das páginas que você segue. Ele funciona reconhecendo os títulos das seções do Facebook, então é um esforço que pode precisar de atualização quando o Facebook muda esses títulos; por enquanto ele reconhece os títulos em inglês, então funciona melhor com o Facebook configurado em inglês.

4. Adicione Block Reels e Block Watch se o vídeo é o que te puxa

   O Block Reels esconde o Reels, e o Block Watch tira o feed de vídeo do Facebook da navegação. Veja como bloquear o Reels do Facebook para o lado do Reels em detalhe.

No Android: bloqueie o Reels e freie o feed

No Android, o Fluid Friction funciona dentro do app real do Facebook, não num navegador. Ali ele não consegue tirar os posts sugeridos, mas consegue fechar o Reels do Facebook assim que ele abre e colocar atrito no feed, para cada deslizada arrastar um fluido na tela e uma bolha precisar subir para fora da tela antes de o feed se mexer. Está grátis no Google Play.

As sugestões funcionam porque passar por elas não custa nada. Faça cada deslizada custar um pouco, e o feed deixa de ser algo por onde você vai à deriva. Os motivos de um bloqueio total sozinho costumar falhar estão em por que bloqueadores de apps não funcionam.

Por que o Facebook enche seu feed de sugestões

Seus amigos não postam o bastante para encher um feed infinito, então o Facebook preenche os vazios com posts com os quais ele prevê que você vai interagir: páginas, grupos e reels sugeridos e pessoas que você talvez conheça. Quanto menos seus amigos postam, mais o seu feed vira sugestão. É por isso que o feed Amigos pode parecer quase vazio, e por isso esse vazio é útil: quando você viu o que seus amigos compartilharam, acabou. O Instagram funciona igual, como mostramos em como desativar os posts sugeridos no Instagram.

Qual método combina com você