Facebookのおすすめ投稿を非表示にして、友達だけを見る方法

妹が何を投稿したか見ようと Facebook を開くと、フィードの最初の6つは見たこともないページのものです。いまやメインのフィードの大部分を、リールや「知り合いかも」と一緒に「おすすめ」が占めていて、本当に知っている人の投稿はどんどん見つけにくくなっています。

友達を取り戻すことはできます。Facebook には本物の選択肢がひとつあり、残りはアプリで補えます。Facebookのおすすめ投稿を非表示にする方法を、それぞれの方法で何が残るかも含めて、正直に紹介します。

それぞれの効き方:

• 標準機能: 毎回自分で開く別の「友達」フィードと、おすすめを1件ずつ非表示やスヌーズにすること。
• iPhone の Fluid Friction: おすすめの投稿、知り合いかも、おすすめのグループ、リールのないメインフィード。友達とフォロー中のページはそのまま。
• Android: 本物のアプリの中で Facebook のリールをブロックし、フィードに摩擦をかけて、おすすめを手間なしで流せないようにします。

「友達」フィードでFacebookのおすすめ投稿を非表示にする

無料の標準機能で、最初に設定しておく価値があります。

1. フィードタブを開く

   Facebook アプリでメニューを開き、「フィード」をタップします。バージョンによってはタブバーにあるか、ホーム上部の「フィード」の下にあります。

2. 「友達」を選ぶ

   「友達」のフィルターは、友達になっている人の投稿だけを新しい順に表示します。グループ、ページ、お気に入りにもそれぞれフィルターがあります。

3. すり抜けてきたものは非表示かスヌーズに

   メインのフィードのおすすめ投稿で三点をタップし、非表示にするか、似たものの表示を減らします。人、ページ、グループを30日間スヌーズすることもできます。

難点は、「友達」フィードが自分で行く場所で、Facebook を開いたときの画面ではないことです。アプリを開くたびに、おすすめも含めたメインのフィードに着きます。メニューの場所はバージョンで変わるので、説明どおりの場所に「フィード」がなければ、Facebook の設定で探してください。

iPhone でメインのフィードからおすすめ投稿を隠す

Apple はアプリによる別アプリの変更を許していないので、iPhone で Facebook の表示を変えるには、表示を変えられるアプリの中で Facebook のウェブ版を開きます。アプリは英語表示なので、スイッチは元の名前のまま書いています。

1. App Store から Fluid Friction をインストール

   App Store から入手します。Fluid Friction のアカウントはなく、ブロック機能は無料です。

2. Fluid Friction で Facebook を開いてログイン

   Facebook 公式のログインページがアプリ内ブラウザで開きます。ログインする相手は Facebook で、私たちではありません。セッションは端末に残ります。

3. Block Suggestions をオン

   おすすめの投稿、知り合いかも、おすすめのグループやページ、リールの列を隠し、友達とフォロー中のページの投稿は残します。Facebook のセクション見出しを読み取って動くため、できる範囲での対応で、Facebook が見出しを変えると更新が必要になることがあります。現在は英語の見出しを認識するので、Facebook を英語表示にしているときにいちばんよく効きます。

4. 動画に引き込まれるなら Block Reels と Block Watch も

   Block Reels はリールを隠し、Block Watch は Facebook の動画フィードをナビゲーションから取り除きます。リールについて詳しくはFacebookのリールを非表示にする方法をどうぞ。

Android では：リールをブロックし、フィードをゆっくりに

Android の Fluid Friction はブラウザではなく、本物の Facebook アプリの中で働きます。そこではおすすめの投稿を消すことはできませんが、Facebook のリールを開いた瞬間に閉じ、フィードに摩擦をかけることはできます。スワイプのたびに画面上の液体をかき分ける感触になり、泡が画面の外へ浮かび上がるまでフィードは動きません。Google Play で無料です。

おすすめが効くのは、それを流し見しても何の手間もかからないからです。スワイプのたびに少し手間をかければ、フィードは漂うように見続けるものではなくなります。完全ブロックだけではたいてい失敗する理由はブロックアプリが効かない理由で。

Facebook がフィードをおすすめで埋める理由

友達の投稿だけでは、終わらないフィードは埋まりません。そこで Facebook は、あなたが反応しそうだと予測した投稿ですき間を埋めます。おすすめのページ、グループ、リール、知り合いかもしれない人。友達の投稿が少ないほど、フィードはおすすめだらけになります。だから「友達」フィードはほとんど空っぽに感じることがあり、その空っぽさが役に立つのです。友達がシェアしたものを見たら、それで終わり。インスタも同じ仕組みで、インスタのおすすめ投稿を非表示にする方法で書いています。

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