Odłóż telefon, nie rezygnując z niego
Praktyczne poradniki dla każdego, kto scrolluje więcej, niż planuje. Większość z nich działa niezależnie od tego, czy zainstalujesz naszą aplikację, i mówimy wprost, kiedy inne narzędzie pasuje do ciebie lepiej. Jeśli chcesz najpierw poczuć, co zbudowaliśmy, strona główna uruchamia prawdziwy mechanizm w przeglądarce.
EnglishEspañolFrançaisDeutsch日本語PortuguêsItalianoNederlands한국어SvenskaDanskČeštinaBahasa Indonesia
- 1Przesuwasz, a ciecz stawia opórRolka stoi w miejscu, a pod twoim kciukiem rośnie fala.
- 2Za linią odrywa się bańkaGdy odpływa, feed przesuwa się dokładnie o jedną rolkę.
Zacznij tutaj
- InstagramJak wyłączyć rolki na Instagramie na Androidzie i zachować wiadomościInstagram nie ma przełącznika do rolek. Zobacz, jak wyłączyć rolki na Instagramie na Androidzie w dwie minuty i zachować wiadomości. Za darmo.
- Aplikacja do ograniczania scrollowania: 10 opcji uczciwie porównanychSzukasz, jaka aplikacja do ograniczania scrollowania będzie dla ciebie? Dziesięć opcji według metody, ceny i tego, co zostaje, w tym darmowe bez reklam.
Zablokuj feed, zachowaj aplikację
Rolki, Shorts i Dla Ciebie to osobne części aplikacji, których nadal potrzebujesz. Te poradniki wyłączają je po kolei.
- InstagramJak wyłączyć rolki na Instagramie na Androidzie i zachować wiadomościInstagram nie ma przełącznika do rolek. Zobacz, jak wyłączyć rolki na Instagramie na Androidzie w dwie minuty i zachować wiadomości. Za darmo.
- YouTubeJak zablokować Shorts na YouTube na Androidzie i zachować resztęYouTube ukrywa Shorts tylko na 30 dni. Zobacz, jak zablokować Shorts na YouTube na Androidzie na stałe i zachować subskrypcje i playlisty. Za darmo.
- InstagramJak wyłączyć rolki na Instagramie na iPhonieInstagram nie ma przełącznika do rolek. Zobacz, jak wyłączyć rolki na Instagramie na iPhonie i zachować wiadomości oraz relacje. Za darmo, bez konta.
- SnapchatJak wyłączyć Spotlight na Snapchacie na iPhonie i AndroidzieSnapchat nie ma ustawienia, które wyłącza Spotlight. Zobacz, jak wyłączyć Spotlight na Snapchacie i zachować czaty, snapy i płomyki. Za darmo.
- FacebookJak wyłączyć proponowane posty na Facebooku i widzieć tylko znajomychJak wyłączyć proponowane posty na Facebooku, żeby feed pokazywał znajomych i obserwowane strony: wbudowany kanał Znajomi i darmowy sposób z aplikacją.
- XJak pozbyć się karty Dla Ciebie na X (Twitterze)Jak wyłączyć Dla Ciebie na X, żeby startował na Obserwowanych: co pozwala X, dlaczego karta zawsze wraca i darmowy sposób, który się trzyma.
- InstagramInstagram tylko do wiadomości: czaty bez feeduInstagram tylko do wiadomości, bez feedu, rolek i polecanych treści? Tak ustawisz go na iPhonie i Androidzie, za darmo i bez zakładania konta.
Nie wiesz, od czego zacząć?
Odpowiedz na cztery krótkie pytania i dostań ustawienia dopasowane do tego, jak naprawdę scrollujesz.
Twoje ustawienia w czterech dotknięciach
1. Jakiego telefonu używasz?
2. Która aplikacja zabiera ci najwięcej czasu?
3. Kiedy dzieje się to najczęściej?
4. Co masz już za sobą?
Wybór narzędzia
Uczciwe porównania, także wtedy, gdy coś innego pasuje do ciebie lepiej niż my.
- Aplikacja do ograniczania scrollowania: 10 opcji uczciwie porównanychSzukasz, jaka aplikacja do ograniczania scrollowania będzie dla ciebie? Dziesięć opcji według metody, ceny i tego, co zostaje, w tym darmowe bez reklam.
- InstagramAplikacje, które blokują rolki na Instagramie i zostawiają wiadomości, w porównaniuAplikacja do blokowania rolek, która nie ruszy twoich wiadomości? Dziesięć opcji na Androida i iPhone'a, porównanych pod kątem ceny i reklam.
- Darmowa alternatywa dla SocialLite: blokuj rolki bez płatnej subskrypcjiSzukasz darmowej opcji? SocialLite Pro kosztuje do 99,99 $ rocznie. Pięć propozycji, z których jedna to alternatywa dla SocialLite z wszystkim za darmo.